Quem é Edilberto
Barros?
Edilberto Barros é treinador, professor, doutor e mestre em educação física, com especialização em fisiologia do exercício e em treinamento desportivo. Tem experiência como treinador da Seleção Brasileira de atletismo com convocações para campeonatos mundiais, Campeonatos Pan-Americanos e Sul-Americanos. Também treina corredores recreacionais e atletas de alto rendimento como Lucélia de Oliveira Peres, última brasileira campeã da São Silvestre, campeã sul-americana e medalhista nos Jogos Pan-Americanos do Brasil, Matheus Américo Pessoa, bicampeão brasileiro dos 800m e campeão sul-americano indoor dos 1.500m, entre outros campeões. Teve experiência, também, como treinador de triatletas de nível olímpico, com destaque para Mariana Ohata.
Trabalhou durante 29 anos como professor-chefe do Setor de Preparação Física da Presidência da República. Possui certificação internacional como treinador na Argentina, Colômbia, Peru e Uruguai, além de ter conquistado o título de nível 5 na Academia de World Athletics (WA).
Quem é edilberto barros?
A corrida de resistência é um gesto natural muito importante, considerado um dos principais mecanismos responsáveis pela sobrevivência e evolução da espécie humana, a forma de vida dos nossos ancestrais era muito ativa, o que provocou adaptações extraordinárias, inclusive no cérebro, tornando-o mais capacitado pelo efeito do exercício (BRAMBLE & LIEBERMAN, 2004).”
Importância da corrida
A corrida apareceu na minha vida ainda no início da minha juventude, pratiquei competitivamente por 20 anos e agora corro de forma recreacional diariamente em busca da manutenção da minha qualidade de vida. Paralelamente durante esse tempo desenvolvi uma carreira de sucesso como treinador. Foram muitas conquistas importantes, tanto com corredores de elite, como com atletas recreacionais.
